Фітнес-браслет Garmin CIRQA Smart Band Black L-XL (010-04675-00)

ВІДСТЕЖУЙТЕ ПРОТЯГОМ ДНЯ. ПЕРЕГЛЯДАЙТЕ ПІЗНІШЕ.

Ніяких екранів. Нічого, що відволікає. Цей стриманий смарт-браслет без екрана забезпечує розширений цілодобовий моніторинг здоров'я, а також фітнес-функції без обов'язкової передплати.

• ДИЗАЙН БЕЗ ЕКРАНА З ЦІЛОДОБОВИМ КОМФОРТОМ.
• ДО 10 ДНІВ РОБОТИ ВІД АКУМУЛЯТОРА.
• ОЦІНКА СНУ, ГОТОВНІСТЬ ДО ТРЕНУВАНЬ, ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ ТА БАГАТО ІНШОГО.
• ФУНКЦІЇ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я ТА ФІТНЕСУ.
• АВТОМАТИЧНЕ ВИЯВЛЕННЯ АКТИВНОСТЕЙ.
• ПРАЦЮЄ З ДОДАТКОМ GARMIN CONNECT™; ПІДПИСКА НЕ ПОТРІБНА.

ЩО ВАМ СПОДОБАЄТЬСЯ

ЗРУЧНИЙ ДИЗАЙН БЕЗ ЕКРАНА

Відстежуйте ключові дані про здоров'я та фітнес за допомогою цього стриманого трекера без екрана. Насолоджуйтеся комфортом цілий день завдяки текстильному ремінцю.

ЦІЛОДОБОВИЙ МОНІТОРИНГ ЗДОРОВ'Я

Покращуйте свій спосіб життя за допомогою розширених функцій моніторингу: енергії Body Battery™, рівня стресу, Pulse Ox² та відстеження жіночого здоров'я, включаючи оцінку минулої овуляції.

ВІДСТЕЖЕННЯ ФІТНЕСУ ТА СПОРТИВНІ ДОДАТКИ

Відстежуйте понад 80 видів активностей за допомогою кнопки на пристрої або через додаток Garmin Connect. Смарт-браслет також автоматично розпізнає тренування, а підключений GPS дозволяє фіксувати маршрути на вулиці.

РОЗШИРЕНЕ ВІДСТЕЖЕННЯ СНУ

Отримуйте оцінку сну та персоналізовані поради. Відстежуйте фази сну, дрімоту, статус ВСР та температуру шкіри¹ для кращого розуміння вашого організму та циркадних ритмів.

ФУНКЦІЇ ДЛЯ ТРЕНУВАНЬ

Показники готовності до тренувань допоможуть зрозуміти, коли варто викластися на повну, а коли краще відпочити. Слідкуйте за статусом ВСР, VO2 max та тренувальним навантаженням.

СИНХРОНІЗАЦІЯ З GARMIN CONNECT

Переглядайте всі дані про здоров'я та фітнес у додатку Garmin Connect. Опціональний план Garmin Connect+ відкриває доступ до інтерактивних тренувань, планів Garmin Coach та рекомендацій з харчування.

ЗДОРОВ'Я

ВИМІРЮВАННЯ ПУЛЬСУ З ЗАП'ЯСТЯ

Отримуйте постійні вимірювання частоти серцевих скорочень та сповіщення про високий чи низький пульс¹.

МОНІТОРИНГ ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY

Відстежуйте рівень енергії вашого тіла, щоб знайти найкращий час для активності та відпочинку¹.

ДАТЧИК PULSE OX

Вимірюйте насичення крові киснем під час неспання або сну.

ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я

Слідкуйте за менструальним циклом або вагітністю, отримуйте поради щодо вправ і харчування, а також прогнози овуляції на основі температури шкіри³.

СУМІСНІСТЬ З NATURAL CYCLES°

Синхронізуйте дані температури шкіри з додатком Natural Cycles⁴ для поглибленого аналізу фертильності (потрібна передплата на Natural Cycles).

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Дізнайтеся, наскільки спокійним, збалансованим чи напруженим є ваш день.

ЖУРНАЛ СПОСОБУ ЖИТТЯ

Фіксуйте звички (вживання кофеїну, алкоголю) та переглядайте звіти про їхній вплив на здоров'я у Garmin Connect.

МЕДИТАЦІЯ

Знижуйте рівень стресу за допомогою голосових практик медитації (потрібен план Garmin Connect+).

УСВІДОМЛЕНЕ ДИХАННЯ

Виконуйте дихальні вправи для контролю стресу та частоти дихання (потрібен план Garmin Connect+).

ПОРАДНИК З ДЖЕТЛАГУ

Зменшуйте наслідки зміни часових поясів завдяки рекомендаціям щодо освітлення, сну та фізичної активності.

ХАРЧУВАННЯ В GARMIN CONNECT

Контролюйте калорії та макронутрієнти, отримуйте персоналізовані поради з харчування (потрібен план Garmin Connect+).

СИНХРОНІЗАЦІЯ МІЖ ПРИСТРОЯМИ

Легко перемикайтеся між різними пристроями Garmin протягом дня завдяки безшовній синхронізації через Garmin Connect.

СОН

ОЦІНКА СНУ ТА РОЗШИРЕНИЙ МОНІТОРИНГ

Отримуйте повний аналіз фаз сну та підсумкову оцінку його якості¹.

ТРЕНЕР СНУ

Отримуйте персоналізовані поради щодо необхідної тривалості та методів покращення якості сну¹.

ВИРІВНЮВАННЯ СНУ

Дізнайтеся, наскільки ваш сон відповідає циркадним ритмам, та оцініть його регулярність.

СТАТУС ЗДОРОВ'Я

Відстежуйте зміни у показниках, які можуть свідчити про додаткове навантаження на організм або відхилення від вашої норми.

ЗМІНИ ДИХАННЯ

Аналізуйте коливання дихання під час сну⁵, які можуть бути пов'язані з навколишнім середовищем, алкоголем або розладами сну.

ВИЯВЛЕННЯ ДРІМОТИ

Автоматично відстежуйте денний сон, щоб побачити його користь для відновлення та рекомендовану тривалість.

СТАТУС ВСР (HRV)

Краще розумійте загальний стан здоров'я, рівень відновлення та готовність до тренувань під час сну.

ТЕМПЕРАТУРА ШКІРИ

Слідкуйте за змінами середньої температури шкіри¹, пов'язаними з активністю, усередині приміщення чи самопочуттям.

РОЗУМНИЙ БУДИЛЬНИК

Прокидайтеся бадьорими завдяки м'якій вібрації смарт-будильника у найоптимальнішу фазу сну.

ФІТНЕС

АВТОМАТИЧНЕ ВИЯВЛЕННЯ АКТИВНОСТЕЙ

Смарт-браслет автоматично розпізнає біг, ходьбу та інші види активностей, які можна підтвердити або відредагувати в Garmin Connect.

РУЧНЕ ВІДСТЕЖЕННЯ АКТИВНОСТЕЙ

Відстежуйте понад 80 видів спорту (біг, йога, велоспорт) через Garmin Connect або за допомогою кнопки на пристрої.

АКТИВНІСТЬ У РЕАЛЬНОМУ ЧАСІ (LIVE ACTIVITY)

З планом Garmin Connect+ виконуйте тренування з підказками та переглядайте графіки пульсових зон у реальному часі.

ГОТОВНІСТЬ ДО ТРЕНУВАННЯ

Отримуйте бал готовності на основі якості сну та відновлення, щоб оцінити, чи варто тренуватися інтенсивно, чи краще відпочити.

СТАТУС ТРЕНУВАННЯ

Оцінюйте ефективність тренувань: дізнайтеся, чи тренуєтеся ви продуктивно, на піку форми або з перевантаженням.

ВІДСТЕЖЕННЯ КРОКІВ ТА КАЛОРІЙ

Контролюйте щоденні кроки, спалені калорії та інші показники¹.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОСТІ

Відстежуйте час помірної та високої фізичної активності.

РЕЖИМ ІНВАЛІДНОГО ВІЗКА

Фіксуйте щоденні поштовхи¹, отримуйте сповіщення про зміну ваги, спеціальні спортивні додатки та тренування (з планом Garmin Connect+).

ПІДКТЮЧЕНИЙ GPS (CONNECTED GPS)

Підключайтеся до GPS смартфона для точного відстеження відстані та темпу під час прогулянок, бігу чи поїздок на велосипеді.

VO2 MAX

Оцінюйте свій поточний рівень фітнесу та відстежуйте його зміни з часом (недоступно в режимі інвалідного візка).

ФІТНЕС-ВІК

Визначайте, наскільки ваша фізична форма відповідає реальному віку.

КОРИСТЬ ТРЕНУВАННЯ ТА ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ

Розумійте вплив кожного тренування на організм та необхідний час для повного відновлення сил.

ПЕРЕДАЧА ЛОКАЦІЇ LIVETRACK™

Друзі та рідні можуть стежити за вашим місцезнаходженням у режимі реального часу⁶.

GARMIN COACH

Досягайте цілей із адаптивними планами тренувань Garmin Coach для сили та фітнесу (з планом Garmin Connect+).

ТРАНСЛЯЦІЯ ПУЛЬСУ

Транслюйте дані пульсу з браслета CIRQA на сумісні пристрої Garmin, наприклад, велокомп'ютери Edge®⁷.